Cours adultes
Le club a développé le judo pour adultes suite à la demande de nombreux parents.
La pédagogie de ces cours est adaptée pour cette catégorie d'âge, en privilégiant l'acquisition de techniques, des beaux gestes, une remise à niveau physique plus progressive dirigée vers le bien être, ainsi que les confrontations au sol.
L'intérêt sera d'éviter les situations à risque, le nombre de chutes. L'entrainement physique a pour but la performance sportive, les confrontations trop importantes debout sont évitées, nous laissons la porte ouverte à tous ceux qui désirent intégrer ou réintégrer des cours plus toniques.
Pourquoi pratiquer ce sport ? :
- Pour une remise en condition physique
- Connaître un art martial parmi le plus représenté au monde
- Pouvoir améliorer sa souplesse
- Partager une réelle passion avec ses enfants
- Goûter aux joies des activités collectives dans un cadre sécurisé